Workout hřiště: Z jakého materiálu se staví a co prvky musí splňovat

Workoutová hřiště se objevují v parcích i na školních dvorech. Teenageři a dospělí tak mají skvělou možnost zacvičit si s vlastní vahou, a ještě u toho pobýt na čerstvém vzduchu. Jistě jste si ale všimli, že v provedení hřišť jsou rozdíly. Podle čeho vybrat materiál a dopadovou plochu pro workoutové hřiště a co musí instalované prvky splňovat?

Kovová vs. dřevěná workout hřiště

Většinou se venkovní posilovny staví čistě z kovových prvků. Kov nabízí snadnou instalaci i údržbu, nerezové provedení dobře odolává povětrnostním vlivům. Působí moderně a industriálně.

Pokud chcete, aby workout hřiště zapadlo do parku nebo městské zeleně, dejte přednost kombinaci akátového dřeva a nerezové oceli. Přirozeně zakřivené akátové kůly působí přírodním dojmem. Po dřevu sáhněte také v případě, že workout hřiště vyroste vedle dřevěného dětského hřiště, prvky tak budou vzájemně ladit.

Akát je velmi odolné a pevné dřevo, které nevyžaduje náročnou údržbu. Konstrukce z něj v žádném případě nezaostávají za kovovými workouty z pohledu bezpečnosti, stability ani životnosti.

Dopadová plocha nabízí další prostor pro posilovací cviky

Podobně jako dětská hřiště, i workoutová hřiště se staví s různými dopadovými plochami. Může to být kačírek nebo písek, pro nižší prvky stačí i trávník. Čím dál častěji se používá povrch z lité gumy. Tvoří homogenní pevnou plochu bez sypkých částic, a tím dává prostor pro další posilovací cviky jako kliky, dřepy nebo sedy-lehy. Pokud hledáte co nejširší využití hřiště, bude litá guma tou pravou volbou.

Jedním z ideálních dopadových materiálů je kačírek. (Turnov – Sokol)

Jak vypadá typické workout hřiště

Workoutové sestavy nejčastěji obsahují různé typy hrazd na shyby, bradla na posilování tricepsů, vertikální a horizontální žebřiny vhodné pro ručkování, gymnastické kruhy, šplhací lano nebo tyč. Nesmí chybět ani různé nakloněné lavice na posilování břišního svalstva.

Workout hřiště stavíme s nosností 120 kg na jeden segment. To znamená, že například na jedné sestavě složené z hrazdy, žebřin a bradel můžou v jednu chvíli cvičit 3 uživatelé o celkové hmotnosti 360 kg.

Jaké normy musí workoutové prvky splňovat

Výroba, instalace a provoz workout hřiště se řídí normou ČSN EN 16630 (Trvale instalované fitness vybavení pro venkovní použití). Bezpečnostní požadavky a zkušební metody jsou podobné jako u dětských hřišť, ale přece jen o něco mírnější. Jelikož je workout hřiště určeno pro mládež a dospělé, předpokládá se, že si je uživatel vědom svých fyzických mezí a schopností.

Vyměnit fitko za čerstvý vzduch? Jde to i v zimě. (Hřiště v obci Charvatce)

Kde najdete workout hřiště od Hřiště hrou

V Hřiště hrou se specializujeme na atypické realizace na přání zákazníka, což platí i pro workoutová hřiště. Například v Českých Budějovicích jsme workoutovou sestavu kombinovali s lezeckou stěnou na dětském hřišti Aktivní Složiště. Workout hřiště v Praze-Kamýku je součástí sportovního areálu Prague British International School. Venkovní posilovnu jsme postavili také v Turnově v areálu Sokola.

O workoutová hřiště mají zájem nejčastěji města a obce. Často jejich výstavbu poptávají také školy a sportovní spolky, pro něž se jedná o venkovní alternativu klasické tělocvičny nebo posilovny. Perfektně se hodí také pro hotely a penziony –⁠ hosté ocení možnost zacvičit si na čerstvém vzduchu. Zároveň tvoří skvělý doplněk k dětskému hřišti, protože si rodiče mohou dát do těla, zatímco dohlíží na děti.